您所在的位置:主页 > 产科中心 > 月子中心 > 月子保健 >

女性产后要做好哪些保健工作

来源:东方妇产医院 | 已有人关注此文章

  核心提示:霍邱东方妇产医院妇科专家表示,很多女性,并不了解这些知识,所以本文针对这个话题进行阐述,就是可以更好的帮助女性获得健康,远离疾病的侵害,乐观的生活每一天。

  女性产后要做好哪些保健工作

  很多新妈妈在坐月子时不仅窗门紧闭,还要用帽子、袜子、长衣长裤包得严严实实的,生怕着凉,其实大可不必这样。如果穿得过多,反而会妨碍汗液的散发,导致体液丧失过多、体温过高而中暑。中暑的先兆是出现头晕、头痛、口渴多汗、四肢无力发酸、注意力不集中等表现,如果体温正常或略升高,及时转移到阴凉通风处,补充盐和水分,短时间内即可恢复;如果症状较重或仍感不适,就要及时就医;情况严重且不能给予迅速有效的治疗,可引起抽搐、肾脏衰竭,甚至死亡。

  若室内温度过高,不仅新妈妈会感到不适甚至中暑,宝宝也会因室温过高而引起新生儿红斑。这是由于宝宝皮肤娇嫩,皮肤下血管丰富,角质层发育不完善,出生后受到空气、衣物、高室温等外界的刺激,出现新生儿红斑。

  如果室温过高,可以开空调,但是不能让出风口正对新妈妈或宝宝,空调的温度最好控制在26℃以上,风速尽量调小,而且新妈妈最好穿长袖长裤以防着凉。如果出汗过多,千万不要为了想立即降温而正对空调或电扇直吹。如果坐月子时受凉,会引起骨关节疼痛,遗留病根。据中医学所述:“产后百节空虚,若感受外邪,风寒湿邪乘虚而入,痹阻经络关节,则不通则痛。”

  有的人在夏天喜欢用凉席。需要提醒的是,新妈妈可以使用草席,但不要使用麻将席。草席清凉但很温和,麻将席过凉易伤身。

  炎热的夏季,人们经常出汗,而且新妈妈的分泌物较多,还会有恶露,不保持清洁的话,既不卫生也不舒适,很容易造成生殖系统炎症。如果头发很脏了也不敢洗,头部污垢堆积还会刺激发根的毛囊,引发皮肤炎症。要强调的是:洗澡时要淋浴,一定要用温水,洗后要立即擦干。

  有的老年人说,坐月子不能刷牙。其实,刷牙不仅能起到清洁口腔、预防口腔内感染的作用,还能增进食欲,相信宝宝也愿意亲近香喷喷的妈妈。

浏览本文章的患者最终选择了

患者选择了

咨询在线医生

东方咨询医生在线坐诊,快速悉知大病情;

患者选择了

网上预约/挂号

网上挂号,来院无需排队预约;

温馨提示:想了解更多健康信息,您可以拨打霍邱东方妇产医院健康热线:0564-2772101;还可以进入在线咨询,东方妇产医院健康顾问为您提供实时在线咨询服务及问答。



连锁医院

我们位于其他城市的医疗机构

霍邱东方妇产医院

驾车路线

关于东方医疗服务东方名医就医指南新闻动态问答库客户反馈

24小时咨询电话:0564-2772101(节假日不休) 微信咨询:hqdffc120

地址:安徽省六安市霍邱县 版权所有:东方妇产医院(六安市)